成人患者排痰的步骤

取下手上挂着的手表或手链，并准备卫生纸可以让患者吐痰用

将患者脚抬高后(在家可用枕头垫高)侧卧朝向拍痰者

将手拱成杯状(或使用拍痰杯)用手腕的力量由背部下方往上拍，约秒两下，并以空音声为确定有拍到肺部，拍痰时应避免拍到、脊椎、腹部和肋骨

在每个部位拍约3-5分钟，期间请患者尽量大口呼吸帮助排痰

拍完其中侧后将患者转向另侧并依照上述模式再拍另外侧

拍痰时如果病患感觉不适应立即停下

视情况而定，天建议拍痰次数至少约3-4次，饭前饭后小时不可拍痰

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偏瘫康复训练,千万别忽略了手

手部功能基本正常的话，患者的日常生活大多可以自理，对患者来说，能增加他的康复信心，而且上肢的康复会对下肢形成良性的作用；对家人来说，能显著减轻护理的负担。而不同程度的手部瘫痪情况，锻炼的侧重点是不同的。

偏瘫手基本没有活动能力时

手的康复训练主要包括：活动腕关节和拉长小（末）指那侧的手臂肌肉。在无家人协助锻炼腕关节时，可使用欣奇迹助行仪进行康复训练，更好的帮助患肢促进血液循环，在康复过程中，患者产生抬腕动作，更好的在脑部形成运动，促进腕关节活动能力。锻炼之余，家属应嘱咐患者在坐位时尽量把偏瘫的手放在桌面上，健康一侧的手多做些功能活动，并尽可能让偏瘫的手参加一些日常活动。

糖化血红蛋白的测试通常可以反映患者近8～12周内的血糖控制情况。

律动通过律动，可以使中的间叶系干细胞分化，压抑脂肪细胞的形成和堆积；同时透过刺激骨细胞（骨钙素），及刺激脂肪细胞（脂联素）的分泌，进一步刺的分泌与度，因而增加葡萄糖耐受性，降低糖化血红蛋白，改善糖尿病患者的血糖控制，同时也可以改善糖尿病人的周边神经病变。

它是一种非的物理疗法，可以单独使用，也可以同当下的治疗方式一起使用，来改善糖尿病及其并发症。

13：它的原理是什么？              

原理有四点：1、通过肌肉收缩舒张而消耗热量。2、经科学试验，律动可以通过干细胞分化方式，降低分化成脂肪细胞（抑制脂肪细胞的生成）。3、增加人体新陈代谢而起到减的。4、帮助消化吸收，防止脂肪堆积。

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