提供安全防护空气压力波系统六腔气囊同时使用

腕三角纤维软骨无直接的血液供应，仅在周围与关节囊和骨的附着处有少量的血液供应，大部分依赖关节腔的滑液营养，所以伤后恢复较慢。损伤早期应尽量避免腕部活动，5至7天疼痛减轻后可在外固定的保护下，逐渐进行腕关节功能训练，如做伸握拳动作等。但是，功能训练以在不引起尺骨小头周围疼痛的情况下进行。下面介绍几种腕关节康复训练方法。

一、腕关节活动度练习

1、轻柔地向前弯曲腕关节（屈曲），在最屈曲的位置上坚持5秒钟；

2、轻柔地向手背侧弯曲腕关节（背伸），在最背伸的位置上坚持5秒钟；

3、轻柔地向手的拇指侧和小指侧活动腕关节（桡偏和尺偏），在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟；

4、 练习时，每天3组，每组10次，每次每个位置各坚持5秒钟。

如果你的肘部、肩膀、手腕有疼痛或者受伤，物理就能在无痛的条件下在帮助你恢复你手臂的功能。你的物理师会和你一起努力，制定计划帮助你回到以前的功能水平。

  在物理师的肘关节计划里不仅仅是电刺激和超声波要被使用，功能性训练才是计划里的主要部分。

  你的物理师会设计一个家庭训练计划来恢复你的关节活动度和力量，这样你才能正常使用你的手臂。肘部的关节活动度训练是计划的一个组成部分。这做起来非常简单，可以帮助你正常的移动你的手、手腕、肘部和肩关节。可能需要你进行肘部关节活动度训练的损伤包括：

１、网球肘

２、高尔夫球肘

３、肘关节骨折

４、肩关节疼痛或损伤

５、如果你穿带着肩吊带作为锻炼计划的一部分

《血栓与空气压力波笔记ppt课件》，可适用于综合领域，主题内容包含空气压力波与动静脉血栓四川省科学城医院康复科陆明精选问题1.动静脉血栓产生的原因。2.动静脉血栓的易脱落性。3.空气压力波治疗原理。4.空气压力波对血栓的治疗范围。精选血栓定义活体的心脏或血管腔内，血液发生凝固或血液中某些有形成分凝集形成固体质块的过程，称为血栓形成，这个过程中形成的固体质块称为血栓。精选血栓的定义血栓是由不溶性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和陷入的红细胞组成的无结构团块心、血管内膜受损血流状态的改变(速度、方向)血液凝固性增高血栓形成条件精选血栓形成的条件和机制内皮细胞精选血流状态改变血栓形成的条件和机制精选血液凝固性增高血栓形成的条件和机制精选问题一：血栓一无是处吗？精选血栓对机体的影响：（一）有利方面：1.止血作用2.预防出血：胃溃疡、结核空洞时病变周围血管血栓形成，避免病灶内大出血的可能。3.防止炎症扩散精选（二）不利方面：1.阻塞血管：（1）动脉：①不完全阻塞：缺血→萎缩②完全阻塞：缺血性坏死脑动脉→脑梗死；冠状动脉→心肌梗死（2）静脉：若侧枝循环未建立，血栓形成易导致坏死如：肠系膜静脉血栓→肠出血性梗死浅表静脉血栓形成：无明显症状（侧支循环丰富）。等等。

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