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脑瘫孩子腕关节活动训练方法

临床上，很多脑瘫的孩子由于疾病会出现腕关节活动障碍等异常。作为脑瘫孩子康复训练的重要方式之一，该怎么通过康复训练帮助孩子改善异常呢？

第四军医大学唐都医院脑瘫多学科门诊，第四军医大学唐都医院小儿神经外科亚专业组组长王超博士表示：“脑瘫孩子腕关节的活动训练主要是掌屈和背屈的活动练习。”

训练一

1、治疗师做示范；

2、诱导孩子“手指伸直，手背用力向上抬”，促使孩子主动完成掌屈动作；

3、让孩子进行“手掌用力向下”，引导患儿自发完成背屈动作。

肘关节活动度训练

肘关节是应力由手、前臂传导至肩、躯干的重要枢纽，主要运动方式有屈曲、伸展，以及结合前臂运动的旋前、旋后动作。以下方式每天每个方向的动作多练习1组，争取在规定的练习时间内获得既定效果，尽量避免多次的重复刺激，在感到练习过量、疼痛感无法缓解时，要及时安排休息。

1.屈曲

这种方法尤其适用于屈肘角度小于90°。如图所示，患者平躺，用健侧手控制好患肢的位置，患肢上臂的角度不固定，能通过调整保证前臂水平即可，在前臂远端施加负荷，在充分放松的前提下勉强坚持10分钟左右，每天1-2次。练习时如果刺激过于强烈无法放松或者疼痛感过强，可以减少负荷甚至去除负荷。此时，充分放松以及坚持足够的时间是重要的因素，练习时要注意动作质量。

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