防坠系统三要素：全身式安全带、连接件、挂点。三要素缺一不可。全身式安全带供工作人员穿着，前胸或后背有D形环用于悬挂，有些安全带附有腰带以用于工作定位或悬挂工具兼具有护腰的功效；连接件有安全绳、带有缓冲带的安全绳、速差防坠器等。即用于连接安全带和挂点，静态拉力大于15kN；挂点即整套防坠系统受力所在，其静态拉力要大于15kN，在选择挂点时由专业人员勘定。在需要用到防坠系统的场合，有必要先进行坠落因数评估。坠落因数=坠落高度/绳索长度。在坠落因数等于0(比如位于连接点下拉紧绳索的工人)或不足1，并且活动的自由度不足 0.6 m 的情况下，有定位设备就够了。防坠落系统必须用于其他坠落因数大于1或者活动自由度较大的情况。通过坠落因数也可以看出，整套防坠系统讲究高挂低用。